여성탈모의 원인과 다양한 종류, 치료방법 / 나는 어떤 유형의 탈모인가?
여성 탈모의 주요 원인과 증상
탈모는 매우 개인적인 문제이며, 그 원인은 다양하고 복합적입니다. 여성 탈모의 가장 큰 원인은 유전적인 요인일 수 있지만, 그 외에도 여러 가지 요인들이 함께 작용하기 때문에 여성 탈모는 그 원인과 정도가 더 복잡하고 다양하다고 할 수 있습니다.
여성 탈모의 다양한 종류
견인성 탈모 (Traction Alopecia)
견인성 탈모는 머리가 지속적으로 당겨지는 환경에 노출될 때 발생하는 탈모입니다. 이 탈모는 특히 직업적으로 머리를 꽉 묶어야 하는 사람들, 예를 들어 승무원이나 아나운서에게 자주 발생할 수 있습니다.
머리가 당겨지는 위치는 주로 앞머리와 측두부로, 이 부위에서 탈모가 진행됩니다. 때때로, 탈모가 발생하는 부위에는 **프린지 징후(Fringe Sign)**라고 불리는 특이한 형태가 나타나기도 합니다.
이는 머리카락이 빠진 자리가 비어있고, 가장자리에만 모발이 남아 있는 형태입니다. 다행히도 대부분의 경우, 이러한 탈모는 원인이 사라지면 2~3개월 내로 모발이 재생되지만, 만약 원인이 지속된다면 영구적인 흉터 탈모로 이어질 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
휴지기 탈모증 (Telogen Effluvium)
모발의 주기는 크게 생장기, 퇴행기, 휴지기 세 단계로 나눌 수 있습니다. 생장기에 있는 모발이 전체 모발의 약 85~90%를 차지하고, 나머지 10% 정도가 휴지기에 있는 모발입니다.
휴지기 탈모증은 보통 출산, 큰 수술, 극단적인 다이어트, 정신적 스트레스 등으로 인해 발생합니다. 이 경우, 생장기에 있던 모발들이 갑자기 휴지기로 전환되며, 그 결과로 많은 모발이 과도하게 빠지게 됩니다.
대부분의 경우 이 증상은 6개월 이내에 자연적으로 회복되지만, 6개월 이상 지속되면 만성 휴지기 탈모증으로 진행될 수 있으며, 이는 철분이나 아연 결핍, 갑상선 질환 등 다른 내과적 문제와 관련이 있을 수 있기 때문에 검사와 치료가 필요할 수 있습니다.
전두부 섬유화 탈모증 (Frontal Fibrosing Alopecia)
전두부 섬유화 탈모증은 상대적으로 드문 질환으로, 주로 폐경기 이후의 여성에게 발생합니다. 이 질환은 전두부와 측두부의 헤어라인이 점차 후퇴하면서, 머리카락이 빠지는 형태로 진행됩니다.
그 결과, 헤어라인은 점차적으로 퇴축되며 흉터처럼 딱딱하게 변합니다. 이 질환은 서서히 진행되기 때문에 치료가 매우 어렵고, 현재까지 이 질환에 대한 확실한 치료법은 없는 실정입니다. 따라서 전두부 섬유화 탈모증이 의심되면, 정확한 진단을 받고 가능한 빨리 치료를 시작하는 것이 중요합니다.
여성형 탈모 (Female Pattern Hair Loss)
여성형 탈모는 남성형 탈모와 비슷하게 안드로겐 호르몬과 유전적 요인에 의해 발생하지만, 남성형 탈모보다는 조금 더 복잡한 요인들이 작용합니다.
특히, 나이가 들수록 탈모의 빈도는 점차 증가하며, 동아시아 여성의 경우 70대 이상에서 25% 정도의 비율로 여성형 탈모가 발생할 수 있습니다.
이때, 여성형 탈모는 남성형 탈모와는 다르게 헤어라인은 유지되면서, 주로 전두부와 정수리 쪽 모발이 가늘어지고 밀도가 떨어지면서 크리스마스트리 모양처럼 보이게 됩니다. 이와 같은 탈모는 매우 미세하고 천천히 진행되며, 여성형 탈모 치료는 반드시 필요하지만, 남성처럼 프로페시아나 아보다트 같은 강력한 약물을 사용하기는 어렵기 때문에 다른 치료 방법이 중요합니다.
여성형 탈모의 치료 방법
여성형 탈모에서 가장 중요한 치료 방법은 **외용액(바르는 약)**입니다. **미녹시딜 (Minoxidil)**은 여성형 탈모 치료에서 가장 널리 사용되는 약물로, 주로 3% 농도가 사용됩니다. 사용법은 두피가 건조한 상태에서 약을 도포하는 것이 좋으며, 약물이 완전히 흡수되는 데는 1~2시간 정도 소요됩니다.
주의할 점은 잠자리에 들기 전에 베개에 약물이 묻지 않도록 충분한 시간을 두고 도포하는 것입니다. 미녹시딜을 처음 사용할 때, 약간의 쉐딩 현상이 있을 수 있지만, 이는 새로운 생장기 모발이 자라나는 과정이기 때문에 걱정하지 않고 지속적으로 사용하면 됩니다.
또한, 엘크라넬이라는 약물이 있는데, 이 약물은 DHT를 억제하는 효과가 있으며, 미녹시딜과 병행 사용이 가능합니다. 특히 엘크라넬은 끈적이지 않아, 미녹시딜의 불편함을 해소해 줄 수 있어, 아침에는 엘크라넬, 저녁에는 미녹시딜을 사용하는 방법이 추천됩니다.
다른 치료 방법들
저준위 레이저 치료 (LLLT): 저준위 레이저 치료는 두피에 특정 파장의 빛을 쐬어 혈액 순환을 개선하고 모발 성장을 촉진하는 방법입니다. 이 치료는 부작용이 적고, 다른 치료 방법들과 병행하면 효과가 더욱 높아질 수 있습니다.
모낭주사 (PRP, PDRN): PRP는 자가혈 치료로, 환자의 피에서 혈소판을 추출하여 두피에 주사하는 방법입니다. PDRN은 세포 재생을 유도하는 성분으로, 이 두 가지를 포함한 치료는 탈모 치료에 효과적입니다. 이 치료법은 비교적 최신 기술로, 많은 환자들이 좋은 효과를 보고 있습니다.
여성형 탈모는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 그에 맞는 치료가 중요합니다. 치료가 늦어질수록 탈모는 더 진행될 수 있기 때문에, 탈모 증상이 조금이라도 나타난다면 빠르게 피부과 전문의를 찾아 상담을 받는 것이 좋습니다. 적절한 치료와 관리로 탈모를 예방하고, 건강한 모발을 유지할 수 있습니다.