리프팅이란?
리프팅(Lifting)은 말 그대로 '끌어올리는' 시술이다. 시간이 지나면서 피부는 중력의 영향을 받아 탄력을 잃고 아래로 처진다. 이러한 처짐을 개선하기 위해 등장한 것이 리프팅 시술이다. 시술 방식에 따라 수술적 방법과 비수술적 방법으로 나뉜다.
- 수술적 리프팅: 대표적으로 안면거상술(Facelift)이 있다. 피부를 절개해 직접적으로 피부와 근막(SMAS)을 당겨 고정한다. 효과는 강력하지만 회복 기간이 필요하며, 가격도 고가다.
- 비수술적 리프팅: 레이저, 고주파, 초음파, 실리프팅 등을 통해 콜라겐 생성을 유도하거나, 피부 조직을 물리적으로 당겨주는 방식이다.
1. 수술적 리프팅: 안면거상술
- 추천 대상: 60대 이상, 피부 처짐이 심한 경우
- 장점: 단번에 큰 효과, 수년간 유지 가능
- 단점: 회복 기간이 길고 비용이 높음, 흉터 가능성
특히 60대 이상은 피부의 탄성 자체가 많이 줄어들기 때문에 고주파나 초음파 기반의 비수술적 리프팅보다는 안면거상술이 더 효과적일 수 있다. 하지만 전문의의 숙련도와 병원 선택이 무엇보다 중요하다.
2. 실리프팅
- 추천 대상: 40~50대, 중등도 처짐이 있는 경우
- 시술 방법: 특수 돌기가 있는 실을 삽입해 피부를 물리적으로 끌어올림
- 장점: 시술 직후 효과 체감 가능
- 단점: 멍, 붓기, 실 노출 등의 부작용 가능성
실리프팅은 물리적인 방법으로 얼굴 라인을 당겨주기 때문에 효과가 즉각적으로 보인다. 특히 볼, 팔자, 턱 라인 등의 처짐 개선에 적합하다. 다만 피부가 얇거나 예민한 경우 실이 겉으로 비쳐 보이거나 염증이 생길 수 있어 주의해야 한다.
각 시술별 특징 정리
1. 안면거상술 (Facelift)
- 시술 방식: 귀 옆 또는 헤어라인을 따라 절개 후, 피부와 근막층(SMAS)을 당기고 고정.
- 효과 지속 기간: 평균 5년 이상.
- 통증 및 회복: 전신마취 또는 국소마취 후 2~4주 회복 필요. 멍, 붓기 동반 가능.
- 추천 대상: 60대 이상, 비수술적 시술로 효과가 부족한 경우.
- 주의점: 절개 흉터, 감각 이상 가능성, 경험 많은 성형외과 선택이 중요함.
2. 실리프팅
- 시술 방식: 특수 돌기가 달린 실을 피부 속에 삽입해 피부 조직을 물리적으로 끌어올림.
- 효과 지속 기간: 6개월~1년 정도. 콜라겐 생성으로 장기적으로 개선됨.
- 통증 및 회복: 국소마취 하에 진행. 시술 후 멍, 붓기, 통증은 1~2주 이내 소실됨.
- 추천 대상: 40~50대, 얼굴 라인이 무너지고 볼살이나 턱선이 흐려지는 경우.
- 주의점: 피부 얇거나 예민할 경우 실 비침 가능. 염증, 비대칭 부작용 가능.
3. 써마지 (Thermage FLX)
- 시술 방식: 고주파 에너지를 진피층까지 전달해 콜라겐 리모델링 유도.
- 효과 지속 기간: 6개월~1년, 관리에 따라 최대 2년 유지 가능.
- 통증 및 회복: 통증 거의 없음. 일상생활 바로 가능.
- 추천 대상: 30~50대 여성, 잔주름 많고 피부가 얇은 경우.
- 주의점: 즉각적 리프팅보다는 장기적 탄력 개선이 주 목적. 정품 팁 사용 여부 확인 필수.
4. 인모드 (InMode)
- 시술 방식: 고주파+흡입 방식으로 지방을 녹이며, 리프팅과 타이트닝을 동시에 유도.
- 효과 지속 기간: 6개월~1년.
- 통증 및 회복: 비교적 통증 적고 회복 빠름. 일시적 홍조, 붓기.
- 추천 대상: 이중턱, 불독살 등 지방형 처짐 얼굴에 효과적.
- 주의점: 살이 많지 않은 사람에겐 효과 미미할 수 있음.
5. 울쎄라 (Ulthera)
- 시술 방식: HIFU(고강도 초음파)를 SMAS층에 조사해 콜라겐 생성 유도.
- 효과 지속 기간: 6개월~1년, 3개월 후부터 효과 최대.
- 통증 및 회복: 통증은 있으나 회복 빠름. 멍 거의 없음.
- 추천 대상: 30~50대, 피부는 얇지만 탄력은 어느 정도 있는 경우.
- 주의점: 비정형 얼굴 구조에선 비대칭 가능성. 시술 숙련도 중요.
6. 슈링크 (Shurink)
- 시술 방식: 저출력 HIFU로 진피~SMAS층 자극.
- 효과 지속 기간: 3~6개월, 반복 시술로 누적 효과.
- 통증 및 회복: 통증 적고, 시술 직후 화장 가능.
- 추천 대상: 초보자용 리프팅, 비용 부담 적은 리프팅 시도자.
- 주의점: 1회 시술 효과 제한적. 정기적 반복 필요.
7. 온다 리프팅 (ONDA)
- 시술 방식: 마이크로웨이브 방식으로 지방층 자극해 리프팅 유도.
- 효과 지속 기간: 3~6개월.
- 통증 및 회복: 시술 시 열감 있음. 회복 빠름.
- 추천 대상: 지방이 많은 부위(팔자, 턱살) 리프팅 필요할 때.
- 주의점: 피부가 얇거나 살이 적은 부위엔 비효율적.
8. 티타늄 리프팅
- 시술 방식: 저출력 레이저로 피부톤 개선 + 미세 리프팅 유도.
- 효과 지속 기간: 2~4개월, 피부결 개선 목적.
- 통증 및 회복: 통증 거의 없고, 데일리 케어 느낌.
- 추천 대상: 리프팅보단 피부톤/결 개선 원할 때.
- 주의점: 강력한 리프팅 효과를 원할 경우엔 부적합.
3. 에너지 기반 리프팅 – 최신 기술 총망라
3-1. 고주파 리프팅 (써마지, 인모드 등)
- 추천 대상: 피부가 얇고 잔주름이 많은 30~50대
- 대표 시술:
- 써마지 FLX
- 인모드 (페이스타이트 포함)
- 볼류머, 올리지오
고주파 원리는 피부의 진피층까지 열을 전달해 콜라겐을 응축시키고 새로운 콜라겐 생성을 유도하는 방식이다. 잔주름 개선과 피부 탄력 증진에 효과적이다.
✔ 써마지는 피부 표면 개선에 강하며, 인모드는 지방층을 녹여 이중턱, 불독살 개선에 적합하다.
3-2. 초음파 리프팅 (울쎄라, 슈링크 등)
- 추천 대상: 피부 처짐이 시작되는 30대 중반~50대 초반
- 대표 시술:
- 울쎄라 (오리지널 장비)
- 슈링크 유니버스
- 더블로 골드
초음파 원리는 근막(SMAS)층까지 도달해 피부를 안쪽에서부터 끌어올리는 방식이다. 강력한 리프팅 효과를 제공하지만 통증이 클 수 있다. 슈링크는 비교적 저렴하고 통증이 덜한 대신 횟수를 나눠서 받아야 효과가 누적된다.
✔ 얼굴살이 적은 경우 울쎄라가, 적당한 볼륨이 있는 경우 슈링크가 적합하다.
3-3. 기타 레이저 리프팅 (온다, 티타늄 등)
- 온다 리프팅: 마이크로웨이브로 지방층을 자극해 리프팅 효과 유도. 이중턱, 팔자라인 개선에 적합.
- 티타늄 리프팅: 저자극의 레이저 파장을 이용해 피부 결 개선과 미세 탄력 상승 효과를 기대할 수 있음.
4. 복합 리프팅: 울써마지(울쎄라 + 써마지)
두 가지 시술의 장점을 결합한 형태로, 울쎄라의 깊은 리프팅 + 써마지의 표면 탄력 개선 효과를 동시에 누릴 수 있다. 비용은 높지만 1년에 한 번만 받아도 되는 장점이 있다.
✔ 울써마지는 효과도 좋지만 시술자의 실력에 따라 결과가 크게 달라질 수 있어, 경험이 많은 병원을 선택하는 것이 중요하다.
5. 연령대별 리프팅 전략
● 20~30대
- 잔주름 개선, 피부 노화 예방 목적
- 비수술적 고주파 (써마지), 수분광레이저 추천
● 40~50대
- 탄력 감소, 이중턱, 팔자 처짐 개선 필요
- 실리프팅 + 초음파/고주파 복합 시술 고려
● 60대 이상
- 피부 전반적 처짐, 탄성 저하 심화
- 안면거상술 or 고출력 울쎄라 중심 관리
6. 리프팅 시술 선택 시 주의사항
- 기기 정품 여부 확인: 울쎄라, 써마지 등은 정품 기기를 사용하는지 반드시 확인해야 한다.
- 시술자 숙련도: 비정형 얼굴 구조에 대한 이해가 없으면 비대칭 발생 가능.
- 시술 전후 관리:
- 시술 전 과음, 흡연, 격렬한 운동 금지
- 시술 후 자외선 차단, 수분 크림 사용 필수
7. 국산 장비 vs 오리지널 장비
국산 장비는 오리지널에 비해 저렴하지만, 동일한 효과를 보기 위해선 에너지를 높여야 한다. 이는 화상, 홍반 등의 부작용 위험을 높일 수 있으므로 숙련된 의료진과 상담 후 결정이 중요하다.
✔ 저렴한 비용에 현혹되기보단, 나에게 맞는 장비와 시술을 찾는 것이 가장 경제적이다.
진짜 중요한 건 '꾸준함'
리프팅 시술은 단 한 번으로 얼굴을 되돌릴 수 있는 마법이 아니다. 적절한 장비 선택과 전문가의 손길, 그리고 무엇보다 중요한 건 사후 관리와 생활 습관이다. 웃는 표정을 자주 짓고, 충분히 수분을 섭취하며, 자외선 차단을 철저히 한다면 시술 이상의 효과를 누릴 수 있다.
✔ 당신의 얼굴에는 '나이'가 아니라 '습관'이 쌓입니다.
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